Plantes Antigrippales
En période hivernale, ces plantes barrent la route aux virus. Elles s’utilisent en tisane, gélules ou ampoules, à raison de 3 à 4 prises par jour pendant une semaine.
EUCALYPTUS
Il stimule les cellules de la muqueuse bronchique, fluidifie les sécrétions et favorise leur élimination, apaise la douleur et l’inflammation. Son huile essentielle contient un actif antiviral qui neutralise les grippes légères. On peut en déposer quelques gouttes sur un mouchoir ou dans un diffuseur de parfum pour assainir une pièce.
LE BOUILLON BLANC
Ses fleurs inhibent la propagation du virus grippal. Elles luttent contre l’inflammation des muqueuses, calment la toux et favorisent l’expectoration.
Plantes Digestives
Après un repas plantureux, il est encore d’usage de proposer une tisane pour faciliter les digestions douloureuses. On trouve également des gélules et des ampoules de plantes activant les fonctions hépatiques.
L’ARTICHAUT
La tige de ce légume stimule la sécrétion de la bile et combat efficacement la paresse hépatique. Il faut en prendre 1 à 2 gélules 3 fois par jour pendant 1 semaine, après un repas trop plantureux ou une indigestion.
LA FUMETERRE
C’est la plante de choix pour détoxiquer le foie et le pancréas. Elle combat les nausées, active le transit et purifie l’organisme. On peut en faire des cures régulières pendant 2 à 3 semaines.
Plantes Amincissantes
Les plantes peuvent optimiser les effets d’un régime, combattre la rétention d’eau et stimuler la combustion des graisses. Les prendre en tisane à raison de 1 litre par jour à boire par petites gorgées dans la journée.
LA PRÈLE
Elle est diurétique et, par sa forte teneur en silice, elle combat le relâchement des tissus.
LES ALGUES
Reminéralisantes, antifatigue, elles favorisent la combustion des graisses, règlent le taux de sucre et de cholestérol sanguin et dynamisent la circulation.