Le manque d’appétit, quand il n’est pas dû à des raisons psychologiques, peut être dû à une maladie du système digestif. Il est donc important de consulter votre médecin. Si rien n’explique cette inappétence, sachez qu’elle est souvent la conséquence d’un manque d’exercice ou de grand air. Une semaine de congés à la campagne ou à la mer, peut être la meilleure des médecines !
Néanmoins, la phytothérapie peut vous aider, si vous ne pouvez pas partir.
Solution immédiate
Tisane de plantes
Avant les repas, midi et soir – Boire une tasse de la tisane suivante :
Fumeterre plante : 50 gr, Gentiane racine : 25 gr, Ményanthe feuille : 25 gr, Basilic feuille : 50 gr, Carvi noir semence : 25 gr, Fenouil semence : 25 gr, Thym feuille : 25 gr, Mélanger les plantes entre elles.
Compter 2 cuillerées à café du mélange, pour une grande tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes.
Utile aussi bien aux enfants, aux convalescents que, d’une manière générale, à tous ceux qui souffrent à la fois d’une fatigue générale et d’un manque d’appétit. Elle stimule également les fonctions digestives. Ményanthe feuille : 25 gr, Basilic feuille : 50 gr, Citronnelle plante : 50 gr, Menthe poivrée feuille : 25 gr, Gentiane racine : 25 gr, Romarin feuille : 50 gr, Thym feuille : 50 gr. Mélanger les plantes entre elles. Compter 4 cuillerées à soupe du mélange, pour un litre d’eau froide. Porter à ébullition. Faire bouillir une minute. Éteindre le feu et laisser infuser 10 minutes.
Dans la journée – Boire une grande tasse, une demi-heure avant les 3 repas. Durée du traitement : cure de 3 semaines.