Votre crème antirides est probablement pleine de substances chimiques… Pourquoi ne pas la remplacer par des produits naturels tout aussi efficaces sur les rides et moins risqués pour votre peau ? Huile d’olive, chocolat, bourrache, rose… Pour vous, on a sélectionné les meilleurs anti rides naturels ! Appliquer de l’huile d’olive sur la peau
Avec l’huile d’olive, adieu les rides !
Sa forte teneur en omégas 3 restaure la peau, adoucit, nourrit, assouplit et prévient le vieillissement cutané. L’huile d’olive est aussi riche en antioxydants et en vitamine E ce qui renforce son pouvoir anti-âge.
Des ampoules de vitamine C pour éviter les ridules
L’acidose métabolique est un des facteurs du vieillissement de la peau. L’acidité de la peau créée par une trop grande consommation de sucres est responsable d’un assèchement de la peau et aggrave l’apparition des ridules. Le meilleur moyen de la combattre c’est de prendre de la vitamine C
Des capsules d’huile de bourrache
Riche en acides gras omégas 6, l’huile végétale de bourrache nourrit la peau et surtout prévient son vieillissement prématuré.
Le mieux c’est de prendre 2 capsules d’huile de bourrache en faisant des cures de 20 jours par.
Au moins 150g de fruits rouges par jour !
Baies rouges, cassis, mûres… Parce qu’ils sont riches en polyphénols, les fruits rouges luttent efficacement contre les radicaux libres. Créés par les déchets de l’organisme, ces radicaux attaquent les cellules de la peau, la rendent vulnérable aux agressions et accentuent son vieillissement.
Pour un effet antioxydant suffisant, il faut consommer 150 g de fruits rouges par jour.
De l’huile essentielle de bois de rose
Avec le temps (et la ménopause !) la peau se relâche et perd de son tonus. Certaines huiles essentielles pourraient retendre l’épiderme grâce à leurs effets raffermissant, nourrissants et antioxydants. Il est conseiller d’appliquer un mélange d’huiles sur le visage et le cou, 2 fois par jour, en massant la peau
Le mélange : 0,5 ml d’huile essentielle de ciste + 0,5 ml d’huile essentielle de bois de rose + 30 ml d’huile végétale de bois de rose musquée + 30 ml d’huile végétale d’argan.
Un soin au cacao pour éliminer les rides ?
Certaines études ont montré que le cacao serait assez riche en antioxydants pour ralentir le vieillissement de la peau. C’est pour cela qu’on le retrouve dans certaines gammes de soins cosmétiques. Lors de la fabrication industrielle, les graines de cacao peuvent perdre leur teneur en antioxydants. Le mieux est de boire une tasse de cacao ou de manger du chocolat noir. Vous pouvez également tester les produits de beauté au cacao.
Un masque à l’argile pour détoxifier la peau
Très utilisée en cosmétique, l’argile détoxifie la peau grâce à ses nombreux minéraux et oligo-éléments. Elle emprisonnent et retiennent les éléments indésirables (bactéries, toxines… qui sont ensuite éliminés quand on retire l’argile. Faire un masque à l’argile en diluant 1 cuillère à café d’argile en poudre dans de l’eau. Appliquer la pâte sur la peau et laisser sécher avant de rincer abondamment.
Le poisson est un atout jeunesse
pour votre peau. Il aide à lutter contre les rougeurs. La peau est lisse, pulpée, lumineuse et elle paraît plus jeune. Comme il est riche en acide gras omégas 3, il est aussi nourrissant et hydratant pour la peau.
L’eau, antirides vitale !
Quoi de plus simple ! Le vieillissement de la peau est entraîné avant tout par son dessèchement, d’où l’intérêt de la réhydrater un maximum. En buvant de l’eau, la peau est hydratée et les toxines s’éliminent.