Depuis hier, les températures montent de plus en plus et deviennent caniculaires. Ainsi, une atmosphère lourde s’installe rendant le jeûne difficile.
Les gens préfèrent, de ce fait, limiter leurs déplacements, une manière d’éviter les conséquences de cette vague de chaleur. Hier, à Tizi-Ouzou ville, peu avant 10 heures, d’habitude à cette heure-ci de la journée, les ruelles bourdonnent de monde et les commerces investis par les clients qui y viennent faire leurs achats ou juste «prendre la température» et s’enquérir des prix affichés, mais contrairement, la ville semblait vide et monotone et peu de gens se sont hasardés à emprunter, hier, les ruelles de la ville. Des boutiques ont ouvert leurs portes comme d’habitude, sans pour autant recevoir de la visite. Il faut dire que le temps qu’il a fait hier n’encourageait à rien. Le soleil et la canicule ont dissuadé plus d’un à vouloir mettre le nez dehors. Seules quelques personnes se risquaient à sortir et là encore elles vaquaient à leurs occupations à pas rapides. Ceci, à cause de la chaleur et du temps lourd qui rendent le jeûne en ce mois de Ramadhan pénible. D’autant plus que la vague de chaleur annoncée et devant touchée la région va s’étaler sur plusieurs jours. Allant crescendo, les températures devraient ainsi atteindre des sommets frôlant les 40° à l’ombre. Des pics prévus notamment pour aujourd’hui et demain pour lesquels il faudrait se préparer afin d’éviter toute conséquence de ce temps sec sur la santé des citoyens en ce mois de jeûne. La chaleur n’a pas manqué de compromettre les habitudes des gens, déjà amollies par la venue du mois sacré. D’autre part et dans des cas pareils, les enfants, les personnes âgées ou encore celles atteintes de maladies chroniques sont appelés à être vigilants. Ne pas observer le jeûne pour ces catégories de gens est l’une des principales recommandations des médecins. Une recommandation que cette catégorie de fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, enfants, femmes enceintes…) ne devrait pas prendre à la légère mais plutôt respecter à la lettre. Et cette canicule est une raison de plus pour les dissuader à faire le jeûne. D’autres conseils, simples et à la portée de tout un chacun, sont prodigués à tous. Il faut ainsi adopter les réflexes de se tenir au frais, boire régulièrement de l’eau fraîche, prendre des douches ou à défaut se mouiller le visage et les bras. Il est aussi indiqué de fermer les volets et les rideaux en pleine journée en privilégiant plutôt l’aération de la demeure tôt le matin. Des conseils qui sont beaucoup plus difficiles à respecter pour les jeûneurs. Il n’en demeure pas moins que pour cette catégorie, les spécialistes recommandent plutôt d’éviter de sortir ou de s’exposer au soleil pendant les heures les plus rudes (entre 11h et 16h) et ne pas trop faire d’effort. Ceci, en attendant la soirée pendant laquelle il est nécessaire de respecter les consignes, mais aussi où les gens se retrouvent dehors à la quête de l’air frais. Car, même si la chaleur a chamboulé les habitudes pendant la journée, les soirées, elles, sont l’occasion idéale de récupérer après une rude journée de jeûne.
T. Ch.